[다큐프라임] 굿바이 염증! 질병 없이 살자
100세 시대를 살아가는 데 위협이 되는 질병들이 있다. 암, 심장질환, 치매, 당뇨, 관절염 등, 이 질병들의 공통점은 모두 만성염증과 관련이 있다는 점이다. 만성염증은 질병을 빠르게 악화시킬 뿐만 아니라, 심한 만성염증이 오래되면 암까지 불러오는 만병의 씨앗. 서서히 쌓이며 우리 몸을 망가뜨리는 만성염증이란 대체 무엇이고, 만성염증을 줄이기 위해선 어떻게 해야 할까? - 염증, 혈관을 타고 전신질환을 불러온다! 염증은 한자 불꽃 염(炎), 증세 증(症)을 사용한다. 즉, 우리 몸에 큰 불이 난 상태로, 외부의 공격에 의해 세균이나 바이러스가 침투하면 우리 몸을 보호하기 위해 염증 반응이 일어나고 열이 나게 되는 것이다. 이것이 바로 착한 염증으로 불리는 급성염증. 반면, 만성염증은 반복적인 염..
2024. 6. 29.